אימון אישי לקשב ופעלתנות יתר
אימון שמותאם לאדם שמולך
אימון אישי להפרעת קשב ופעלתנות יתר (ADHD) נבנה מתוך הבנה עמוקה של הקשיים שמביאים איתם הפרעה זו – קושי בריכוז, נטייה לדחיינות, חוסר ארגון ולעיתים גם תחושת תסכול עצמי. בתהליך האימון נבנה יחד סביבת פעולה מותאמת אישית, נזהה חסמים ומקורות קושי, נלמד כלים יישומיים להתמודדות עם משימות מורכבות, ניצור סדר ובהירות ונציב מטרות שמבוססות על ערכי הליבה שלך.
אימון שמוביל לפריצת דרך
באמצעות מודל “דרך ערך”, האימון הופך לכלי משנה חיים: תרגול התמדה, פיתוח משמעת פנימית, חיזוק הביטחון העצמי ויצירת חוויות הצלחה מצטברות. כל אלה תורמים להעצמה אישית ומאפשרים לך לנהל את עצמך טוב יותר – ולא להיות מנוהל ע"י ההפרעה. האימון מועבר בגישה חיובית, מכילה ומקצועית, עם דגש על התאמה מלאה למי שאתה.